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维生素E被称为"防锈维生素"、"返老还童维生素"。它具有强烈的抗氧化功能，可以保护身体免受体内生成的活性氧的伤害，同时还有抑制色斑、暗沉、雀斑的功效。

不仅如此，和维生素C一同摄取，两者相辅相成，能发挥更强的抗氧化功能。

有的求美者可能会有这样的想法——

维生素E这么好，能不能直接用它涂脸，这样不是和皮肤接触更直接吗？这样抗氧化效果会更好吧？

事实是怎样的呢？

虽说维生素E可以经皮肤直接被吸收，但由于它的浓度较大，直接涂抹于脸部容易对毛孔形成堵塞，所以建议适度稀释后涂抹。

维生素E美肤效果不错，但不建议长期使用

由于维生素E的油性很大，不要天天涂抹。就拿日常做面膜来说，也是隔三差五敷一次的。建议在敷15到20分钟后，用温水将脸部清洗干净。最好是晚上涂，白天太阳一晒的话会更容易变黑。

下面给大家介绍一款维生素E自制面膜：

1、维生素E + 乳液或面霜

由于维生素E有很好的保湿、美白、滋润肌肤的效果，一般会把维生素E液滴一滴混进护肤品中，达到美肤的效果，是秋冬季节不错的护肤技巧。

这种做法更适合长期在空调室内工作的求美者。户外用维生素E更容易晒黑。

2、维生素E + 珍珠粉

戳破维生素胶囊，把里面的液体和珍珠粉调和，做眼膜，可以淡化小细纹、黑眼圈等。

要取得好些的效果，可以适当的按摩，如：用热手敷眼。不仅可以加速营养的吸收，还能促进眼周的血液循环，对改善眼部衰老有好处。

3、维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁

这个面膜比较麻烦。你需要先取2匙酸奶、蜂蜜和柠檬汁各0.5匙，拿3粒维生素E戳破，混合调成糊状，就能使用了。一般敷面15分钟。

坚持使用，会有清除毛孔污垢、滋润美白等功效。

维生素E不是全能的，有时候可能需要"另辟蹊径"

维生素E的见效比较缓慢，对于已经成型的细纹改善更是不明显，更多是起到预防、延缓衰老的作用。对于面部呈现衰老状况的求美者，效果可能不太理想。您需要根据自己面部皮肤的实际情况，采用一些其他的手段来抗衰。

比如说：

脸上的小细纹、干纹——打水光针。

法令纹很深——填充玻尿酸或者自体脂肪。若您皮肤松弛严重，可能需要做手术提升。

眼袋很严重——做内切或者外切去眼袋。

总之一句话，维生素E不是全能的，一般用于皮肤的护理。当皮肤衰老征象出现了，就要考虑更有效的方法来改善。