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人到中年容易发胖，尤其是产后，不少求美者被腹部有大量脂肪堆积或膨松的肚皮所困扰。节食和运动效果不是很理想的，可以考虑腹壁整形。

腹壁整形术方法较多，其基本手术过程都是这样的——

在腹直肌鞘表面切除包括松弛皮肤在内的皮下组织及过多的脂肪组织，拉拢分离的腹直肌，紧缩松弛的腹壁腱膜。

下面解答一些求美者比较关注的问题，希望对您有所帮助。

1、我产后一年，肚子肉稍多，能做吗? 剖腹产横切的做不了吗?

哺乳期结束，不再考虑生育，身体健康条件允许的就可以手术。

2、术后多久能恢复正常工作? 还有就是有年龄限制吗?

手术恢复需要2周左右，完全恢复大概要3个月。有的人可以在术后10天就恢复正常工作，而有的人则需要休息3~4周才能恢复工作，主要看你的身体状况。

没有年龄限制，身体健康条件允许就可以手术，另外就是考虑不再生育。

3、做过腰腹环吸以后还可以做这个吗?

这要面诊看下您的实际情况。

4、是直接把肉和皮脂切掉吗?

是的，需要把多余的皮肤和脂肪去掉。

（中度下垂大致的切口位置）

5、我想知道切口在什么位置?是单侧开刀，还是肚脐?

切口在腹部，肚脐下。恢复后可以通过内裤遮挡。腹部横向切口，接近剖腹产的刀口位置。

6、手术全麻吗?

是的，全麻下手术。

7、这个为什么限制了不考虑再生育这一条呢?这个手术对生育有什么影响吗?

对生育有一定的影响，更主要的是怀孕会再次让折叠缝合的腹直肌再次松弛。

8、我的剖宫产疤痕在肚脐下面，是竖着的疤痕，可以做吗?我估计还要吸脂。

一般都是可以做的。

9、腹直肌分离自己怎么诊断啊?

①仰面平躺，膝盖弯曲;

②把一只手放在肚子上，掌心向下，手指指向耻骨的位置，手在肚脐的位置上;

③然后头和肩轻轻抬离地面，好像做仰卧起坐一样。如果你的头和肩膀无法抬离地面也没有关系，只是尝试做这个动作已经可以使您的腹直肌开始收缩;

④用手指在肚子中间从胸骨至耻骨向下按。若你存在腹直肌分离的话，您就能感到中间有缝隙。

产后你的腹部肌肉间隙不到2指宽是正常的。如果你的间隙多余3指宽，你需要开始做一些盆底肌肉练习和下腹部肌肉训练，并且避免做仰卧起坐，在起床时也要先侧身，再用手臂支撑起身。

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